なかなか寝付けない・・・・・ 夜中に何度も目が覚める・・・・・ 熟睡感がなくて朝おきたときに疲れが 残っている気がする つらいねむりの悩みは毎日の生活にかげを 落とします。 生活や仕事だけでなく人間関係にも影響が 出ないとも限りません。